La sophrologie, outil au service des Risques Psychosociaux

De la gestion du stress à la prévention du burn-out

Formation créée le 05/12/2024. Dernière mise à jour le 10/12/2024.
Version du programme : 1

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui
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La sophrologie, outil au service des Risques Psychosociaux

De la gestion du stress à la prévention du burn-out


De la gestion du stress à la prévention du burn-out comment faire intervenir la sophrologie comme outil au service des Risques Psychosociaux

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Objectifs de la formation

  • Maîtriser la notion de RPS
  • Identifier les risques psychosociaux dans l’entreprise
  • Analyser les situations à risque
  • Mettre en place une démarche de prévention
  • Construire un plan d’action

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne souhaitant comprendre et prévenir les risques psychosociaux
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

La notion de RPS
  • La définition des risques psychosociaux
  • L’identification des facteurs qui favorisent l’émergence des RPS dans l’entreprise
  • La mesure des impacts que peuvent avoir les RPS sur les personnes (au niveau collectif et individuel) et sur l’entreprise.
Le cadre juridique et les obligations légales
  • De l’obligation de sécurité de résultat à l’obligation de moyens renforcée
  • La prise en compte de l’évaluation des RPS dans le DUERP
Mettre en place une démarche de prévention
  • Repérer et analyser les indicateurs d'alerte dans l'entreprise
  • Etablir un état des lieux de l'existant
  • Savoir reconnaître les symptômes révélateurs de RPS
  • Associer les salariés, en tant qu’acteurs
Construire un plan d'action
  • Redéfinir les priorités, repenser l’organisation et la charge de travail
  • Faire évoluer les pratiques de management
  • Prendre des mesures collectives

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • A la fin de la formation le stagiaire sera capable de répondre aux objectifs pédagogiques du programme.

Capacité d'accueil

Entre 2 et 8 apprenants

Délai d'accès

2 semaines

Accessibilité

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